Le monde peut attendre.
Ce week-end, c’est toi d’abord!
Et toi, t’en es où ?
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T’as une to-do list longue comme le bras et une charge mentale XXL. Tout passe avant toi, évidemment.
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Tu jongles entre pro, perso, notifications et obligations. Mais soyons honnêtes : t’as pas pris de vraie pause pour toi depuis combien de temps ?
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Tu veux des relations plus vraies, plus intenses. Mais comment s’y reconnecter quand toi-même tu te sens un peu débranché(e) ?
Pas de culpabilité ici, juste une vérité : la vie, c’est intense.
Avec tout ce qu’on te demande d’être – performant(e), présent(e), parfait(e) – c’est pas surprenant de te sentir
parfois déconnecté(e).
Et devine quoi ? C’est OK. La société nous pousse à tout donner partout, tout le temps. Mais si tu veux des relations sincères, authentiques, c'est important de commencer par la plus importante : celle avec toi-même.
Ce séminaire, c’est ton moment. Le moment de dire stop au pilote automatique, de poser les bases, et de repartir aligné(e).
Ce week-end, tu passes en mode "Moi d’abord"
Imagine-toi dans un cadre ressourçant, loin des écrans et des impératifs.
Pas d’e-mails, pas de réunions, pas d’appels. Juste un espace pour souffler et te reconnecter à toi.
Ce weekend ce n’est pas une baguette magique mais un mode d’emploi qui va te permettre:
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Un avant/après dans ta gestion du stress.
Découvre des outils simples et concrets pour répondre efficacement au stress dès qu'il apparaît. Fini les théories floues : tu sauras exactement quoi faire.
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Des déclics qui changent ta manière de voir tes relations.
Comprends pourquoi tu te sens déconnecté(e) et découvre comment y remédier avec des révélations qui transforment ta vision.
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Un rituel pour t’accorder enfin du temps, durablement.
Repars avec un rituel concret, adapté à ton quotidien, pour faire de ces moments de pause une habitude durable.
Concrètement, voici ce qui t’attend :
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Des explications claires sur ce qui t’arrive
On te montrera pourquoi ton stress ou cette sensation de déconnexion arrivent, et comment ton cerveau et tes émotions fonctionnent. Spoiler : ce n’est pas de ta faute, mais tu peux reprendre les commandes.
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Beaucoup de pratique
Parce qu’on comprend mieux en vivant les choses. Respiration, danse-thérapie, exercices de recentrage… Chaque pratique est là pour te permettre de ressentir un vrai "avant/après" pendant le séminaire.
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Des surprises
Qui te sortiront de ta zone de confort, juste ce qu’il faut. Parce que c’est là qu’on grandit.
Tu ne repars pas avec des idées floues, mais avec :
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Un kit d’outils anti-stress.
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Une meilleure compréhension de toi et de tes relations.
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Un plan concret pour intégrer des pauses et
des moments pour toi dans ton quotidien.
Ce week-end, c’est un investissement pour toi et tes relations.
Tu ne viens pas juste pour souffler un instant. Tu viens pour poser des bases solides et repartir avec ce qu’il te faut pour avancer différemment, plus sereinement, plus aligné(e).
Alors, tu viens ?
Tu n’as pas besoin d’être parfait(e), juste prêt(e) à dire oui à toi-même.
Ce séminaire est fait pour toi si :
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Tu veux ralentir le rythme et reprendre le contrôle.
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Tu veux des relations plus alignées et plus vraies.
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Tu sens que pour avancer, il est temps de t’écouter vraiment.
Les détails pratiques et tarifs
📍 Lieu : Saint-Sulpice-de-Grimbouville, Normandie.
Un cadre ressourçant où ton téléphone n’aura pas son mot à dire.
🗓️ Dates : Du vendredi soir (18h) au dimanche midi. (21/02/0225 au 23/02/25)
🍽️ Tout compris : Hébergement en chambre partagée, repas, ateliers, et des surprises pour rendre ce week-end inoubliable.
Envie d’un peu plus d’intimité ? Option chambre individuelle disponible avec supplément.
💰 Tarif : 350€ par personne / 650€ pour un couple
🎁 Bonus : Un guide exclusif pour continuer à t’écouter et te connecter après ce week-end.
Prends un moment pour échanger avec Émilie
Besoin d’un temps pour poser tes questions et en savoir plus ? Émilie est là pour t’écouter et discuter avec toi de ce séminaire et de ce qu’il peut t’apporter.
Attention : des places limitées pour une transformation immédiate
👉 5 places pour les participants individuels et 5 places pour les couples.
Pourquoi ce nombre ? Parce que nous voulons te garantir une expérience intime et personnalisée, dans laquelle tu pourras te sentir écouté(e) et soutenu(e).
Mais les places partent vite. Ce séminaire est une opportunité unique. Tu le sais : si tu ne t’accordes pas ce temps maintenant, qui le fera à ta place ?
Tu as le droit de te sentir déconnecté(e). Mais il ne tient qu’à toi de faire un premier pas pour transformer ta vie en quelque chose de plus doux, de plus aligné. Et ce week-end, c’est ce premier pas.
👉 Ne laisse pas cette chance filer. Fais ce choix pour toi.
Trois regards pour t’accompagner à dire "Moi d’abord"
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Émilie, experte en reconnexion à soi : Elle t’aidera à explorer et comprendre tes besoins profonds.
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Aristide, maître de la danse-thérapie : Il te guidera pour relâcher le stress et libérer tes émotions par le mouvement.
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Marianne, spécialiste des relations intra-familiales : Avec elle, tu découvriras comment cultiver des relations harmonieuses et alignées.
On croit en toi. Il est temps que toi aussi.